Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Kuřecí supreme s bylinkovým máslem a grilovaným chřestem
Kuřecí supreme s bylinkovým máslem a grilovaným chřestem
ZDROJ: Apetitonline.cz
sdílet:

Kuřecí supreme s bylinkovým máslem a grilovaným chřestem

Zatím nehodnoceno
Do 10 minut Snadné Na 4 porce

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 2799 kcal
Bílkoviny 113 g
Sacharidy 72 g
Tuky 194 g
Vláknina 85 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Rychlá, ale hlavně chutná večeře uprostřed týdne. Ideální na elektrickém konktaktním grilu Tefal OptiGrill+ XL. Vychutnáte si lehkou, a přitom originální večeři.

Suroviny

s kostí a s kůží
petržel 2 snítky
plocholistá
tymián 2 snítky
olivový olej 1 PL
panenský
oregano 2
sůl
pepř
česnek 2 stroužek
olivový olej 20 ml
600 g
chřest bílý, oloupaný
pepř
růžový
máslo 100 g

Postup

1

Bylinky nasekáme najemno, smícháme s máslem a utřeným česnekem se solí. Bylinkové máslo vložíme pod kůži prsou. Prsa opepříme a potřeme olejem. Vložíme do rozpáleného grilu Tefal OptiGrill+ XL na program drůbež a pečeme.

2

Po upečení necháme odpočinout asi 5 minut na teplém místě a osolíme. Chřest vložíme do grilu Tefal OptiGrill+ XL na program zeleniny a grilujeme doměkka. Osolíme a opepříme růžovým pepřem. Šalotku nakrájíme najemno, vložíme do rendlíku, zalijeme vínem a redukujeme asi na 1/5.

3

Poté zašleháme máslo a výpek z kuřete. Případně dosolíme.

kontaktní gril

TEFAL OPTIGRILL+ XL S elektrickým kontaktním grilem můžete grilovat po celý rok! Senzory měří tloušťku masa, takže steak nebo grilovaná ryba budou vždy přesně podle vašich představ. Displej mění barvu, zobrazuje fáze přípravy a upozorňuje zvukovým signálem na přesný stav grilování. Grilovací plošky jsou vybavené nepřilnavým povrchem, takže čištění půjde samo!

tefal.cz/vecerimespolecne

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Apetit magazín

KVÍZ: Vyznáte se v klasických českých zákuscích?
  • Kvízy

KVÍZ: Vyznáte se v klasických českých zákuscích?

Pokud jste milovníci české klasiky a zároveň sladkého, jistě znáte větrník, špičku nebo třeba věneček se žloutkovým krémem. Možná vás napadlo, že vaše oblíbená cukrárna z dětství již neexistuje a že váš milovaný zákusek již nikdo...