Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Těstoviny s kuřetem a rajčatovou omáčkou z jednoho hrnce
Těstoviny s kuřetem a rajčatovou omáčkou z jednoho hrnce
ZDROJ: Das Kochrezept
sdílet:

Těstoviny s kuřetem a rajčatovou omáčkou z jednoho hrnce

3.9/5 Počet hodnocení: 49
Do 30 minut Velmi snadné Pro 2 osoby

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 2107 kcal
Bílkoviny 114 g
Sacharidy 181 g
Tuky 90 g
Vláknina 2 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Snadná a rychlá příprava a tak lahodný výsledek! Naše těstoviny s kuřecím masem a rajčatovou omáčkou z jednoho hrnce si vás okamžitě získají. Pokrm je hotový za pouhých 30 minut a při jeho přípravě ušpiníte pouze pouze jednu pánev.

Suroviny

česnek 2 stroužky
bez kůže
slunečnicový olej 4 PL
rajčatová passata - pyré 200 g
vývar kuřecí 200 ml
lze použít i zeleninový nebo vodu
fusilli 200 g
nebo penne
italské bylinky 2 ČL
sůl ¼ ČL
pepř 1 špetka
čerstvě mletý
bazalka ½ svazku
nebo hladkolistá petrželka

Postup

1

Cibuli a česnek oloupejte a nakrájejte nadrobno. Kuřecí maso nakrájejte na kostky o rozměrech 2,5 x 2,5 cm a smažte je na pánvi se slunečnicovým olejem asi 2 minuty, dokud není opečené ze všech stran.

2

Mezitím přidejte cibuli a česnek a krátce je orestujte. Přidejte nakrájená rajčata a passatu a trochu snižte teplotu. Přilijte vývar nebo vodu, přidejte těstoviny a dobře promíchejte.

3

Mezitím přidejte směs italských bylinek, sůl a pepř. Pánev přikryjte pokličkou a vařte na mírném ohni asi 8 až 11 minut, dokud nejsou těstoviny uvařené. V případě potřeby přidejte ještě trochu tekutiny.

4

Mezitím osušte mozzarellu a nakrájejte ji na kostky o průměru 1 cm. Přidejte je asi v polovině doby vaření a dobře promíchejte. Bazalku omyjte, osušte, případně otrhejte ze stonků a nasekejte nahrubo. Dosolte a opepřete podle potřeby a podávejte posypané bazalkou.

Zdroj: Das Kochrezept

Související články

Apetit magazín

Tajemství al dente aneb Jak uvařit těstoviny jako Italové
  • Jak na to

Tajemství al dente aneb Jak uvařit těstoviny jako Italové

Italové mají k vaření těstovin velmi odpovědný přístup. Správně uvařené těstoviny jsou totiž „al dente“ – tedy tak, aby byly na skus pevné. Pokud jsou měkké a nekladou při skousknutí žádná odpor, někde jste udělali chybu. Jestli chceste...
Doba plastová: Které potraviny obsahují nejvíce mikroplastů
  • Zdraví a výživa

Doba plastová: Které potraviny obsahují nejvíce mikroplastů

Mikroplasty jsou všechny plastové částečky nejrůznějších velikostí menší než pět milimetrů.  Vznikají rozkladem plastů a pronikají i do potravního řetězce. Podle nedávné studie bylo na přítomnosti mikroplastů pozitivně testováno 90 %...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč