Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Brokolicovo bramborová krémová polévka

Brokolicovo bramborová krémová polévka

Hodnocení receptu
5/5 Počet hodnocení: 1
Do hodiny Snadné 2

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1962 kcal
Bílkoviny 86 g
Sacharidy 133 g
Tuky 105 g
Vláknina 0 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

olivový olej 3 PL
česnek 2 stroužky
vývar kuřecí 6 hrnků
velké
sůl
pepř
čedar 1 hrnek
strouhaný

Postup

1

Umístěte 4litrový hrnec na středně vysokou teplotu a přidejte olej. Když je horká, přidejte cibuli a restujte, dokud nezměkne. Přidejte česnek a pokračujte v restování další minutu.

2

Přidejte vývar, nastrouhané brambory a stonky brokolice. Dochuťte solí a pepřem a vařte, dokud nezměknou a brambory se nerozpadnou.

3

Přidejte muškátový oříšek a upravte koření a pyré ponorným mixérem nebo v kuchyňském robotu.

4

Před podáváním polévku prohřejte a přidejte rezervované růžičky brokolice a sýr čedar. Vařte asi 5 minut, dokud se sýr nerozpustí a růžičky nebudou měkké a jasně zelené. Podávejte horké.

Ilustrační foto: Unsplash

Autor: kamila novak

Apetit magazín

Tajemství al dente aneb Jak uvařit těstoviny jako Italové
  • Jak na to

Tajemství al dente aneb Jak uvařit těstoviny jako Italové

Italové mají k vaření těstovin velmi odpovědný přístup. Správně uvařené těstoviny jsou totiž „al dente“ – tedy tak, aby byly na skus pevné. Pokud jsou měkké a nekladou při skousknutí žádná odpor, někde jste udělali chybu. Jestli chceste...
Doba plastová: Které potraviny obsahují nejvíce mikroplastů
  • Zdraví a výživa

Doba plastová: Které potraviny obsahují nejvíce mikroplastů

Mikroplasty jsou všechny plastové částečky nejrůznějších velikostí menší než pět milimetrů.  Vznikají rozkladem plastů a pronikají i do potravního řetězce. Podle nedávné studie bylo na přítomnosti mikroplastů pozitivně testováno 90 %...

Obchod Apetit

Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
319 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč
Dostupný
399 Kč
279 Kč