Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Detoxikační salát
ZDROJ: Luisa Brimble/Unsplash
sdílet:
4.7/5 Počet hodnocení: 7
Do 30 minut Snadné 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1593 kcal
Bílkoviny 37 g
Sacharidy 89 g
Tuky 120 g
Vláknina 40 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Tělu i duši prospěje, když je jednou za čas pořádně pročistíte.

Suroviny

najemno
mrkev 3 ks
najemno
celer ¼ ks
najemno nastrouhaný
na menší kousky
řapíkatý celer 2 snítky
piniové oříšky 3 PL
dýňová semínka 1 PL
slunečnicová semínka 2 PL
lněná semínka 2 PL
Na dresink
strouhaná
med 1 ČL
rostlinný olej 4 PL
sůl

Postup

1

Ve velké míse promíchejte všechny suroviny na salát.

2

V druhé misce smíchejte ingredience na dresink. Tím zalijte zeleninu a všechno pěkně promíchejte.

Tento recept naleznete také v kolekcích:

Komentáře

08.10.2008 16:59
omlouvám se, nevšim jsem si hned toho dresinku. Ale tý řepy je tam stejně málo :)
08.10.2008 16:56
To vypadá dobře, ale co takhle přidat červenou řepu? Lahodná, vitamíny nabitá...

Apetit magazín

KVÍZ: Vyznáte se v klasických českých zákuscích?
  • Kvízy

KVÍZ: Vyznáte se v klasických českých zákuscích?

Pokud jste milovníci české klasiky a zároveň sladkého, jistě znáte větrník, špičku nebo třeba věneček se žloutkovým krémem. Možná vás napadlo, že vaše oblíbená cukrárna z dětství již neexistuje a že váš milovaný zákusek již nikdo...