Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Hodnocení receptu
4/5 Počet hodnocení: 6
Do hodiny Snadné

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 298 kcal
Bílkoviny 13 g
Sacharidy 51 g
Tuky 2 g
Vláknina 9 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Suroviny

šťava z kyselého zelí 500 ml
voda 100 ml
namočené
střední, nakrájená na drobno
česnek 1 stroužek
nasekaný na drobno
pepř celý 5 kuliček
nové koření 3 kuličky

Postup

1

Najprv nechám chvíľu restovať slaninu na troške sádla a potom pridám cibuľu. Restujem ju pomalšie a dlhšie, kým nezhedne. Keď začína chytať farbu, pridám bobkový list, čierne a nové korenie a mletý kmín. Korenia chvíľu restujem s cibuľou.

2

Cibuľa by sa mala restovať na dostatočnom množstve sádla, aby sa nepripaľovala.

3

Keď cibuľa karamelizuje, pridám nadrobno nasekaný cesnak a huby, vodu z húb si ešte nechám. Restujem to asi len 30 sekúnd, aby mi cesnak nezhorkol.

4

Prilejem vodu z húb a nechám ju chvíľu variť. Prilejem vodu z kapusty (jušky), zriedim vodou, ale opatrne, podľa chute, osoliť a nechať všetko spolu variť na miernom ohni.

5

Vedľa si pripravím studenú vodu, v ktorej rozmiešam múku tak, aby v nej neboli hrudky. Asi po pol hodine varenia prilejem opatrne vodu s múkou. Treba to robiť opatrne.

6

Mačanka by nemala byť ani hustá, ani riedka. Ak by to bolo veľmi husté, dá sa to zriediť juškou alebo vodou podľa chute. Nechať to pár minút povariť a je to. Mačanka sa podáva s chlebom.

Autor: Martin Dajaký