Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Limetkové kuře
ZDROJ: BBC Good Food
sdílet:
4.8/5 Počet hodnocení: 6
Do 30 minut Snadné 2

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 771 kcal
Bílkoviny 52 g
Sacharidy 42 g
Tuky 39 g
Vláknina 3 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

S limetkou získá pečené kuře nový švih se svěžími tóny. Limetkové kuře má velkou šanci stát se součástí vašeho rodinného repertoáru. 

Suroviny

olivový olej 2 PL
koriandr čerstvý 1 ČL
třtinový cukr ½ ČL
nejlépe s kůži
česnek 6 stroužky
neloupané
červená

Postup

1

Z omyté limetky nastrouhejte asi lžičku kůry a smíchejte ji s olivovým olejem, koriandrem, paprikou a cukrem. Kuřecí prsa položte do zapékací misky, potřete připravenou marinádou a zakápněte trochou limetkové šťávy. Zakryjte a půl hodiny marinujte.

2

Kolem kuřete rozložte celé stroužky česneku, polovinu limetky pokrájenou na osminky i chilli papričky a upečte podle základního receptu. Podávejte se zeleninovým salátem a salsou.

Vyzkoušejte! 

Nebojte se pečeného česneku – krásně změkne a získá mnohem jemnější chuť, než má zasyrova. Pokud dáváte přednost méně pikantním pokrmům, chilli papričky před pečením rozpulte a vyberte z nich semínka.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2007/3 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2007/3

Komentáře

29.03.2015 16:42

Vynikající! Jako přílohu jsem zvolila kuskus s šalotkou a moc jsme si pochutnali :)

Apetit magazín