Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Zatím nehodnoceno
Do 30 minut Velmi snadné Na 40 rajčátek

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1371 kcal
Bílkoviny 40 g
Sacharidy 177 g
Tuky 49 g
Vláknina 8 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.

Skvělý předkrm – pikantní rajčátka zaženou největší hlad.

Suroviny

kuskus 1 hrnek
uvařený
lze nahradit sušenými meruňkami, propláchnuté, nasekané nadrobno
římský kmín 1 špetka
chilli sušené 1 špetka
nadrobno
jarní cibulka 2 ks
nadrobno
pistácie 2 PL
nasekané
vinný ocet červený 2 PL
máta 1 PL
nasekaná
olivový olej 2 PL
sůl
pepř
40 ks
rajčátka 3-4 cm v průměru

Postup

1

V míse smíchejte všechny ingredience kromě rajčátek. Ta omyjte, seřízněte jim vršek a vydloubněte semínka. Zespodu každé lehce seřízněte – to aby na talíři pěkně stálo a nekutálelo se po něm. Rajčátka naplňte směsí s kuskusem a podávejte.

Tento recept najdete v magazínu Apetit 2014/5 spolu s mnoha dalšími recepty

Autor: redakce Apetitu

Apetit 2014/5

Apetit magazín