Přihlášení do mého Apetitu


Přihlášení


Nová registrace Zapomenuté heslo
Zatím nehodnoceno
Do 30 minut 4

Nutriční hodnoty (celý recept)

Energie 1727 kcal
Bílkoviny 44 g
Sacharidy 215 g
Tuky 68 g
Vláknina 29 g
Uvedené kalorické hodnoty pokrmů jsou pouze orientační a vychází z průměrných hodnot jednotlivých surovin.
Báječný způsob, jak hravě a nenápadně přimět děti jíst rybu.

Suroviny

8 ks
rybí prsty
majonéza 4 PL
jarní cibulka 4 ks
nakládané, menší, podélně krájené
ledový salát ½ ks
menší
sůl

Postup

1
PŘIPRAVTE RYBU
Rybí prsty připravte podle instrukcí na balení. Ohřejte tortilly pod grilem, v troubě či mikrovlnce (stačí půl minuty až minuta).

2
ZAVIŇTE A PODÁVEJTE
Každou placku potřete lžicí majonézy, posypte nadrobno nakrájenou cibulkou, poklaďte okurkami a posypte drobně nakrájenými listy ledového salátu. Nakonec přidejte dva až tři rybí prsty, osolte je, pokud chcete, a vše zaviňte do úhledné roličky.

Podávejte samotné nebo s oblíbeným zeleninovým salátem.

Ledový salát můžete klidně nahradit mladým zelím. V tom případě ale vynechte cibulku.

Apetit magazín

KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v retro sladkostech?
  • Kvízy

KVÍZ: Jak dobře se vyznáte v retro sladkostech?

Ne vše staré je špatné, což jistě platí o retro sladkostech. Některé z nich přežily obě války, minulý režim i jeho pád a pár z nich dokonce vstoupilo do nového tisíciletí, jiné jsou již jen mlhavou vzpomínkou, kterou si naše paměť...